Rumored Buzz on الاحتراق النفسي للأم

Rumored Buzz on الاحتراق النفسي للأم

Blog Article

ومنذ البداية، تم الفصل بين الاحتراق النفسي والتأثيرات النفسية داخل النفس، ليتم إدراجه ضمن فوضى العلاقات النفسية الاجتماعية.

إدارة الضغوط الأسرية للأم وعلاقتها بالشعور بالأمن الأسرى للأبناء

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

يُمكن للأمهات التخفيف من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة من خلال معالجة الجوانب العاطفية والجسدية، مما يؤدي إلى التعافي والرفاهية.

قد يفيدك تشتيت انتباهكِ عن أخطاء طفلكِ في أوقات غضبكِ، بدلًا من تعنيفه، لأن العقاب اللفظي والعاطفي والجسدي يحفز لجوء طفلكِ إلى السلوك العدواني.

تشمل الأدوات وکيفية استخدامها والتأکد من الکفاءة السيکومترية لها :

تؤكد الأبحاث المستفيضة على العلاقة المعقدة بين الصحة العقلية للأم ونمو الطفل، وتسلط الضوء على الدور المحوري نور الذي تلعبه رفاهية الأم في خلق بيئة مواتية للنمو والازدهار الأمثل.

رفع سقف توقعات الآباء تجاه الأبوة والبحث عن الكمال أحد أسباب الإرهاق الأبوي المهمة

يمكن للأطفال أن يشعروا بالقلق وعدم الأمان نتيجة إدراكهم للضغوط التي تعاني منها أمهاتهم. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤثر التحديات التي تواجهها الأمهات المُصابات باضطراب التكيف على قُدرتهن على المشاركة في أنشطة تحفيزية مع أطفالهن، مما قد يؤثر سلبًا على التنمية العقلية والاجتماعية والعاطفية للطفل.

وبالتالي، قد تنسحب الأمهات من التفاعلات الاجتماعية ويفقدن الاهتمام أو المتعة في الأنشطة التي كانت يستمتعن بها في السابق، بما في ذلك رعاية أطفالهن حديثي الولادة.

إذا كان تعريف كريستينا ماسلاك و سوزان جاكسون قد تم قبوله على نطاق واسع، فهذا يرجع إلي استناده على واحدة من أدوات القياس القليلة الصحيحة و سهلة الاستخدام.

إذا لم تقم بانتشال نفسك من الإرهاق والإجهاد، يمكن أن يتطور معك الأمر إلى العديد من الآثار النفسية والجسدية والعواقب الوخيمة، مثل:

قد تُعاني النساء المُصابات باكتئاب ما بعد الولادة من العصبية، ونوبات من البكاء المتكرر، أو القلق الشديد، غالبًا بدون سبب واضح. يُعد التعب والشعور العميق بالإرهاق من الأعراض الشائعة أيضًا، حتى بعد الراحة الكافية.

يُمكن أن تكون آثار اضطراب التكيف على الطفل كبيرة. قد تجد الأمهات اللاتي يُعانين من هذه الحالة صعوبة في توفير رعاية مستمرة وداعمة لأطفالهن الرضع، نظرًا لتأثيره على رفاهيتهن العاطفية والجسدية الخاصة. وهذا يمكن أن يعطل إنشاء رابط آمن بين الأم والطفل، مما قد يؤثر على نمو الطفل العاطفي وشعوره بالأمان. علاوة على ذلك، فإن التوتر والاضطراب العاطفي الذي تُعاني منه الأمهات المُصابات باضطراب التكيف، يُمكن أن يؤثر على العلاقة بين الوالدين والطفل وأنماط التواصل.